36° Yoga
Das STUDIO im Herzen von Welper
YOGA zum Wohlfühlen
Bei 36°YOGA lernst du Hot Yoga, Yin Yoga, Kinderyoga und Yoga für Senioren von seiner nachhaltigen Seite kennen.
Kursplan
Diversität im Leben und in unserem Studio
Yoga für Kinder
Spaß- und Achtsamkeitsangebot für Kind und Eltern mit individuellen Yogasequenzen anhand von Audiodateien für euch daheim. Fördert euren familiären Zusammenhalt, Spiel und Spaß und kreiert unvergessliche Momente.
Auch im Rahmen des Hattinger Ferienspaß!
Yoga für Menschen mit Behinderung und Psychischen Problemen
Yoga ist bei der Behandlung von psychischen Erkrankungen genauso wirksam wie Medikamente. Das belegt eine Analyse von mehreren Studien. Sie zeigt, dass gezielte Yoga-Übungen Symptome erfolgreich lindern. Bereits seit 2017 unterrichtet Christina erfolgreich Menschen mit psychischen Erkrankungen.
Yoga nur für Dich
Yoga Posen gemischt mit Massage, um Verspannungen zu lösen. Die Yogaposen als Audiodatei kannst du als Ewigkeitsprodukt mit nach Hause nehmen, damit du sie wieder anwenden kannst, wenn dir danach ist.
